Hi, beauties! Tahukah kamu bahwa air putih memiliki peranan yang sangat vital dalam kesehatan tubuh dan tentunya kecantikan? Minum air putih merupakan faktor penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan dan dapat berdampak positif pada kesehatan kulit, lho. Berikut adalah beberapa alasan mengapa minum air putih dapat membantu menjaga kesehatan kulit: 1. Hidrasi: Air merupakan komponen utama dalam menjaga kelembapan kulit. Minum cukup air putih membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam, sehingga kulit terlihat lebih segar dan lembut. Kurangnya asupan air dapat menyebabkan kulit kering, kasar, dan kehilangan elastisitas. 2. Detoksifikasi: Minum air putih membantu mengeluarkan racun dan limbah dari tubuh melalui proses pengeluaran urine dan keringat. Dengan menghilangkan racun dari dalam tubuh, kulit menjadi lebih bersih dan cerah. 3. Meningkatkan sirkulasi: Asupan yang cukup air putih membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya memberikan nutrisi dan oksi
Hi, beauties! Tahukah kalian bahwa pada kulit manusia juga terdapat proses regenerasi sel kulit mati? Regenerasi sel kulit sebenarnya dapat bervariasi antara individu dan berbagai faktor lainnya. Pada umumnya, lamanya proses regenerasi sel kulit berlangsung sekitar 28 hingga 40 hari. Namun, ini hanyalah perkiraan umum dan tidak ada satu periode regenerasi sel kulit yang tepat untuk semua orang. Proses regenerasi sel kulit terjadi di lapisan epidermis, yaitu lapisan terluar kulit. Sel-sel kulit mati secara terus-menerus digantikan oleh sel-sel kulit yang baru dalam proses yang disebut dengan turnover sel. Sel-sel kulit baru terbentuk di lapisan bawah epidermis dan perlahan-lahan naik ke permukaan kulit. Proses ini melibatkan diferensiasi sel-sel kulit menjadi lapisan-lapisan yang berbeda, termasuk sel basal, sel spinosum, dan sel granular. Selama proses regenerasi, sel kulit mati akan terkelupas secara alami dan digantikan oleh sel-sel baru. Namun, faktor seperti usia, kesehatan kulit,